「宮崎情報ねっと」のピックアップ

土曜日は宮崎コーチ会の日でした。

今回のテーマは、「あなたの本当のわくわくの源を見つけよう！」でした。

宮崎コーチ会は長友まさ美さん主催のワークショップで、

毎月第3土曜日に行われています。

http://ameblo.jp/happy-smile-create/entry-10818064545.html
http://ameblo.jp/happy-smile-create/entry-10835512325.html

たくさんの価値観が書かれてあるリストがあって、これを使って、

最も自分が充実感を覚えるものを探っていきます。

まず、自分にとって大切なもの、気になるものにチェックを付けます。

次にチェックしたものから、一度手に入れたらもういいかなと思うものを除外します。

その次に、子供の頃からそうだったなと思うものを残します。

そして、これからもずっと続けたいと思うものを残します。

最後に、人からも客観的にそう思われているだろうなというものを残します。

５つ以上残ったら、5つに絞り込みます。

わたしは、「楽しむ」だけしか残りませんでした。

どうも子供のころと今とで価値観が変わって来ていて、それしか

残りませんでした。

あと、人に客観的に表せてないものも。

でも、わたしにはこれで十分かも。

屋号は、エンジョイプランがだから、そのものだもの。

他の方も5つの価値観の根っこにあるのは「楽しむ」

になったように思えました。

この結果をもとに、3人ずつに別れて、

インタビューして、振り返りを行います。

みなさん、いろんな発見があったようです。

さあ、次回はどんなテーマかな。楽しみです。